50代中年の高血圧になりがちな4つの原因は?生活習慣改善を!
人間50代にもなりますと身体のあちこち調子が悪くなってしまうものです。中でも高血圧に悩む方は多くその対策に苦慮している方は多いはずです。
しかし高血圧は原因がはっきりとしている二次性高血圧と原因がはっきりしていない本態性高血圧 ...
高血圧の原因はコーヒーでは無い!近年の研究では血圧改善効果も
昔はコーヒーは高血圧になってしまうから飲まない方が良いとされてきましたが、近年の研究では逆に高血圧の方程飲んだ方が良いとされています。
しかしそれには条件があり、ミルクや砂糖が入っている缶コーヒーではなくブラックコーヒーが望ま ...
高血圧の原因はアルコールって嘘?ほどほどの摂取で身体ケア
高血圧は原因不明な場合が多いのですが、アルコールの飲み過ぎが原因ではと考えている方も多いのではないでしょうか?
本当にアルコールは高血圧の原因なのでしょうか?
答えはイエスでもありノーでもあるのです。あくまでも適量なら ...
高血圧の原因は塩分以外にもあり?中年期は健康習慣を心掛ける
中年期になると多くの方が健康診断で高血圧又は高血圧気味とチェックされるのではないでしょうか?
若い頃はしなやかで柔軟性のあった血管がだんだんと固くなってきます。それはまるで古い輪ゴムのようで、ちょっと引っ張っただけでブチと切れ ...