車の運転で嫌なのはやはり雨の日なのではないでしょうか?
ただでさえ見えにくいのにフロントガラスが油膜だらけだとギラギラして危険です。
そこでフロントガラスの油膜取りにウーロン茶が良いと噂になった事がありますが本当なので ...

加齢臭

加齢臭持ちのご主人をお持ちの方は色々大変ですよね。
部屋や寝室や車に加齢臭が染み込み四六時中あの嫌な加齢臭と共に生活していかなくてはならないからです。
あの嫌な加齢臭を消そうと色々な種類の消臭スプレーを使ってみたけど、 ...

赤ちゃんは手がムクムクふっくらとした手なのに、歳を取っていくと誰もがシワシワとなりハリが無くなってゆきますが一体どうしてなのでしょうか?
手は顔と同じく常に露出していることから乾燥や紫外線の影響を受けやすくなっていることから他 ...

熱中症

夏は日差しが強いので帽子をかぶる方は多いのではないでしょうか?
強い日差しから頭を守ってくれる帽子は夏の必需品とも言えます。
髪の毛が薄いなど気にする人は頭のムレを気にしてかぶらないという方もいるのでは?
でも ...

関節痛

中年期になると閉経などの更年期障害が起こり身体の色々な部分が不調になります。
閉経を迎えると女性らしさの象徴のエストロゲンが減少してゆくことからへバーデン結節などの症状を引き起こします。
減少したエストロゲンの代わりと ...

食材

ゴーヤ茶には便秘改善に効果がある食物繊維が豊富で、脂肪燃焼効果があるリノレン酸が含まれることでポッコリお腹も改善する事ができます。
そこでゴーヤをそのまま食べるのもいいですがもっと効率よくゴーヤの成分と取り入れる事ができるゴー ...

食材

ゴーヤ茶がダイエットに効果があるって知っていましたか?
我々が普段食べているのは主に果肉部分ですが、実はゴーヤの種にこそダイエットに不可欠な成分が含まれているのです。
知らずに種を捨ててしまっているのはもったいないです ...

食材

夏になると出回る夏野菜の代表と言えばゴーヤですが、多くの方は種とワタを真っ先に捨てて実だけを使用していますよね。
それってものすごくもったいないのです。
ゴーヤの種には脂肪燃焼効果でダイエットに効果があると言われる「共 ...

中年太り

中年太りが気になる方の悩みとして一番目につく部分は何と言っても腹なのではないでしょうか?
身体はそう太っている訳でもないのに腹だけが出て何とかしたいと思うはずです。
そうすると出た腹を引っ込めるために腹筋を行えば腹が引 ...

尿漏れ

中年男女の約半数が悩む尿漏れ。
尿漏れの原因は骨盤底筋の緩みが大きな原因となっていますので、これを鍛える事によって尿漏れは改善されます。
その方法としてペットボトルを使った体操が効果的です。
いつでも何処でも手 ...